ทำอย่างไรไม่ให้ตื่นเต้น

ข้อมูลเบื้องต้น

3 ข้อช่วยคุณได้

1.     ฝึกพูดที่บ้านนะค่ะ พูดไปเลยชนิดที่แหกปากเลยก็ได้

2.     เวลาครูให้ไปพูดหน้าห้องออกไปบ่อยๆนะจะได้ชิน

3.     ก่อนจะออกไปหายใจลึกๆๆ

!!!!!!!แค่นี้แหละมันช่วยได้จริงๆนะเมื่อก่อนเราก็เป็นตอนนี้สบายบรื้ออ555

******************************************************************
comment กันด้วยน้าสงสัยอะไรถามได้นะจ๊ะ
twitter jun.Th
facebook Bonngkot yodpanyaแอดมาสงสัยก็โพสไว้นะจ๊ะ